STRESS BEI KINDERN

Erhöhter Leistungsdruck, Konflikte mit Mitschülern, Lehrern und Eltern, Mobbing - auch Kinder und Jugendliche leiden mittlerweile verstärkt unter Stress.

Dies wurde bereits durch mehrere Studien bestätigt.  

Entspannungstraining für Kinder

Beim Training kommen verschiedene Entspannungstechniken - wie z.B. Phantasie – und Traumreisen, spezielle Atemtechniken, Training der Sinne - zum Einsatz.

Gleichermaßen erlernen die Kinder mittels spezieller Methoden wie pädagogische Rollenspiele, Übungen zu Selbstwert und Konfliktlösung,  effektive Strategien im Umgang mit Stress, sodass sie Belastungssituationen nicht hilflos ausgeliefert sind.

Die Kinder lernen frühzeitig gelassen mit Stress umzugehen und gezielt zu entspannen.

Falls Sie Interesse an einem Kurs in Ihrer Praxis, Ihre Schule oder Ihrer Einrichtung haben, sprechen Sie uns an.

Offene Kurse auf Anfrage